Một cô gái xinh đẹp có thân hình gợi cảm đến với phòng tập để nhờ HLV hướng dẫn luyện tập, thân hình gợi cảm cùng vẻ mặt dâm đãng của cô gái đã làm HLV lên cơn nứng và dở trò biến thái, đúng ý của cô gái nên hai người sau đó đã có màn bú liếm, làm tình đầy dâm dục
Anh HLV thể hình tên Duy là một chàng trai đẹp trai và nhiệt tình, luôn giúp đỡ học viên của mình với niềm đam mê và sự tận tâm. Một ngày nọ, anh gặp Mai, một cô học viên mới xinh đẹp và duyên dáng. Từ lần đầu tiên nhìn thấy nụ cười rạng rỡ của cô, Duy đã cảm thấy tim mình lỡ nhịp.
Duy luôn cố gắng giữ vẻ chuyên nghiệp, nhưng mỗi khi hướng dẫn Mai trong các buổi tập, anh không thể ngăn bản thân để ý đến từng cử chỉ của cô. Mai vui vẻ và dễ gần, điều đó càng khiến Duy thêm say mê. Mỗi lần cô khen anh là một huấn luyện viên tốt, anh chỉ biết mỉm cười, che giấu tình cảm thật sự của mình.
Dù không nói ra, Duy luôn âm thầm quan tâm, hy vọng một ngày nào đó có thể bày tỏ tình cảm với Mai, nhưng vẫn chưa đủ can đảm để làm điều đó